Tag：#7 11 減肥 餐

• 美食旅遊
  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

  • 便利商店
  • 減肥
  • 超商

  • Iris

  2023-02-16 更新

搜尋：#7 11 減肥 餐 相關文章

• 
  《康熙來了》推薦美食餐廳地圖總整理｜小 S 力推早午餐、邰哥轉圈圈三明治⋯完整名單一次看！

  當年《康熙來了》不只是綜藝天花板，更是無數饕客心中的「美食聖經」！節目裡被小S、蔡康永點名推薦過的美食餐廳，往往一播出就爆紅，成為排隊名店。即使《康熙來了》早已停播多年，這些被封為「康熙來了推薦過的美食餐廳」依舊屹立不搖，用實力撐起口碑，持 ...

  • 康熙來了
  • 康熙來了美食
  • 康熙來了美食地圖

  • Katherine

  2026-02-10 更新
• 
  韓國米酒推薦全攻略｜哪裡買、好喝口感、熱量、酒精濃度、調酒方法一次看！

  你是否曾在韓國料理店品嚐過微甜微酸、口感濃郁的馬格利酒（Makgeolli）？這款以米釀製的韓國傳統米酒，近年來不只風靡亞洲，更成為調酒界的新寵。許多人開始搜尋「馬格利酒調酒」的創意喝法，將傳統酒品賦予全新風味。本回編輯將帶你深入認識馬格利 ...

  • 馬格利酒
  • 調酒
  • 막걸리

  • Iris

  2025-06-24 更新
• 
  韓國 10 位紙片身材女星：IVE 張員瑛、LE SSERAFIM 宮脇咲良⋯粉絲跪求別再瘦！

  在韓國，明星的出道之路不僅僅是才華的展示，更是經歷了長時間的辛苦訓練，無論是出道前的練習生制度還是正式成為藝人，韓國經紀公司對於藝人的體重管理始終保持高度關注，這不僅僅對個人特色及專長的重視，更是因為健康的體重管理對藝人形象的影響深遠。尤其 ...

  • 紙片女星
  • 韓國
  • 韓星

  • 熊

  2025-04-23 更新
• 
  養貓要準備什麼？貓咪用品 Dcard 10 大推薦：貓窩、外出籠⋯有這些主子更舒適！

  有養貓的飼主注意了！2025 年 1 月 1 日起，家貓全面納入寵物登記管理，飼主必須幫愛貓植入晶片並完成登記，違者最高可罰 1.5 萬元。為防止犬貓過度繁殖、推廣寵物登記制度，各地政府也提供不同金額的結紮補助。做好登記、完成結紮，再把日常 ...

  • 養貓要準備什麼？
  • 貓咪用品 Dcard推薦
  • 貓咪用品

  • Katherine

  2025-02-27 更新
• 
  2025 超商 15 大減肥菜單推薦：全家雞肉握沙拉、7-11 增肌蛋白餐⋯夏天就要邊吃邊瘦！

  夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週 JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好，不管是外食族還是忙碌的上班族，再也沒有藉口說沒時間準備減肥餐！ ...

  • 美食老司機
  • 超商美食
  • 減肥餐

  • Iris

  2025-01-13 更新
• 
  快速減肥瘦身菜單 TOP 11：三餐照吃瘦 10 公斤、每天睡滿 8 小時自然變瘦！

  每天不斷自我催眠要減肥，但結果卻越來越難？在眾多減肥方法中，找到正確的方法有如大海撈針，讓人不知該如何選擇才能有效瘦身？這是許多人共同的困惑。因此，這裡將整理一些經過試驗後真正有效的減肥策略，不多說，馬上來看看吧！ ...

  • 減肥
  • 攻略
  • 瘦身

  • 熊

  2025-01-06 更新
• 
  超商即食雞胸肉推薦 TOP 10！鮮嫩好吃無腥味，加碼減重菜單讓你無痛鏟肉！

  雞胸肉一直被視為是高蛋白質、低脂肪、低卡路里的減肥好物，尤其對於注重健身、健康飲食的人來說更是不可或缺的食材之一。不過現代人工作忙碌，常常沒有時間自己煮，超商就買得到的「即食雞胸肉」，便是攝取蛋白質更方便且美味的新選擇。隨著即食雞胸肉種類越 ...

  • 雞胸肉
  • 減肥
  • 健身

  • Iris

  2025-01-03 更新
• 
  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

  • 便利商店
  • 減肥
  • 超商

  • Iris

  2023-02-16 更新